„Mein Leben ist eh super“, „Mir geht’s so, wie andere wollen“, „Paßt schon, da muss ich eben durch“ – sind das Sätze, die aus Ihrem Mund stammen können?

Ich weiß, was Sie jetzt gerade denken: schon wieder so ein Artikel voll mit guten Ratschlägen und Weisheiten über „die Kraft die aus dem Inneren kommt“. Vielleicht haben Sie Recht – aber lassen Sie mich Ihnen eine Frage stellen:

Sind Sie schon einmal systematisch an Ihren Veränderungswunsch herangegangen?
So richtig aus voller Überzeugung und mit Freude?
Oder haben Sie bisher mehr von der Veränderung geträumt und dann nach Ausreden gesucht, äußere Umstände dafür bemüht, um letztendlich nicht einmal zu beginnen?
Oder sind Sie vielleicht so tief in Ihrer Krise, dass Sie das Gefühl haben, keine Ressourcen und keine Energie zu Verfügung zu haben, um etwas zu bewegen?

Komfortzone

Oft sind wir der Meinung, dass Veränderungen nur im großen Rahmen etwas Nachhaltiges bewirken können und dass sie mit großer Anstrengung verbunden sind, dabei reichen durchaus auch kleine Kurskorrekturen aus, um unser Wohlbefinden zu steigern. Was uns an der Umsetzung hindert, ist oftmals die Angst davor, auch wenn unser Wunsch danach fast schon greifbar ist.

Wir ziehen uns dann rasch zurück in unsere persönliche Komfortzone, dort wo unser Alltag ist, wo wir uns auskennen, wo unserer ganz persönlicher Erfahrungsbereich liegt und leben weiter wie gewohnt in der Hoffnung, dass von Außen ein Impuls kommt. Sprechen Sie doch bitte einmal das Wort „Komfortzone“ laut aus! Darin liegt auch eine versteckte Aufforderung an uns – KOMM –VOR.

Warum fällt es uns so schwer, dieses uns bekannte Gebiet zu verlassen, her-vor-zukommen, auch wenn wir uns dort nicht mehr wohl fühlen oder gar wissen, dass es uns nicht mehr gut tut? Weil wir Angst haben vor dem Unbekannten, das da auf uns zukommt, auch wenn dort ein neues, aufregendes Lerngebiet vor uns liegt.

Wir haben Angst, dem nicht gewachsen zu sein, Angst, etwas Altes, Bekanntes, wenn auch nicht mehr ganz Passendes, aufzugeben, Angst vor Kritik, Angst vor Blamagen und Bewertung von Außen. Angst, es nicht zu schaffen und sich dann womöglich selbst die vermeintliche Niederlage eingestehen zu müssen. Das ist unsere Konditionierung.

Angst ist ein uralter Instinkt, der uns vor Gefahren warnt und unseren Vorfahren in Urzeiten eine Überlebenshilfe war. Angst wird dann erst ungesund oder bedrohlich, wenn sie uns handlungsunfähig macht.

Wir lassen dann alles so lange laufen, bis der Leidensdruck so groß ist, dass wir etwas tun müssen. Und dieser Druck kommt meistens von Außen und hat somit den Nachteil, dass wir uns ihm ausgeliefert und klein fühlen. Aber vielleicht ist „Angst vor“ auch „Lust auf“… ?!

Was können Sie selbstbestimmt tun, um Ihrem Leben einen frischen Impuls für eine Kurskorrektur zu geben?

1.Schritt- einen Plan machen

Träumen Sie nicht nur von diesen Veränderungen, sondern freuen Sie sich, Ihren ganz persönlichen Plan dafür zu schaffen und auch umzusetzen. „Was, wie und bis wann“ sind zwar scheinbar banal simple Fragen, aber ohne einen Plan, den Sie immer wieder herausnehmen und überprüfen, wird es nicht gehen.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie wichtig es ist, das dies Ihr ganz persönlicher Plan ist, frei von den Wünschen, Erwartungen und Projektionen anderer. Sie sind nun Ihr eigenes kleines Unternehmen, auch das läuft nicht ohne einen Business Plan und Rückschläge gehören ebenso zu diesem Prozess. Wer schon einmal versucht hat abzunehmen, der weiß was ich hier meine.

Vergessen Sie dabei nicht, auch Ihre Erfolge zu feiern, indem Sie sich ganz bewusst Zwischenziele setzen, so wie Sie das bei einer längeren Wanderung machen. „Wenn man alles, was einem begegnet, als Möglichkeit zu innerem Wachstum ansieht, gewinnt man innere Stärke“, sagte schon der tibetische Yogi Jetsün Milarepa.

2. Schritt – persönliche Frei-Räume schaffen

Schaffen Sie sich als nächstes Frei-Räume, sowohl im Innen als auch im Außen. Gehen Sie Ihren Terminkalender durch und überlegen und spüren Sie genau nach, welcher Termin und welche familiäre Verpflichtung tatsächlich notwendig ist. Sie glauben, dass das nicht möglich ist? Wer befüllt denn Ihren Terminkalender? Reden Sie sich gerade wieder selbst auf die äußeren Umstände aus? Haben Sie das schon einmal zumindest einen Monat lang ausprobiert und dann Bilanz gezogen, wie es Ihnen damit geht?

Als ich von meiner besten Freundin wiederholt auf diesen Punkt angesprochen wurde, habe ich mich zunächst heftig dagegen gewehrt, denn als sehr aktive Frau, sowohl beruflich als auch privat, hatte ich das Gefühl, nicht nur etwas zu verpassen und fürchtete mich vor der Vorstellung eines unverplanten Abends, sondern kam auch in Gewissenskonflikte mit meinem eigenen Pflichtgefühl.

Eines Tages jedoch kam alles zusammen: Termine überschlugen sich, in meiner Wohnung fühlte ich mich nur noch als Besucherin, die Unordnung wuchs, ebenso die Staubdecke, ich fand wichtige Unterlagen nicht mehr, ganz zu Schweigen von der unregelmäßigen Ernährung, die sich unter anderem in einem dramatischen Übergewicht zeigte. Ich zog einen radikalen Schlußstrich und gönnte mir mehr Zeit für mich. Ich war erstaunt über die gewonnene Lebensqualität.

Mit der gewonnen Zeit begann ich nun systematisch meine Wohnung in Ordnung zu bringen und auch zu entrümpeln. Auch das gehört zur Schaffung des ganz persönlichen Frei-Raumes, zum Loslassen alten Ballastes. Dabei geht es nicht um geringe Wertschätzung unserer alten VHS-Sammlung, die wir seit Erscheinen der DVDs nicht mehr beachtet haben oder um die Entsorgung guter Kleidung, die wir allerdings seit Jahren nicht mehr tragen, sondern um die bewusste Entscheidung, was wir tatsächlich brauchen.

Entrümpeln befreit, auch wenn es sich hinter den verschlossenen Türen des Kleiderschrankes oder des Kellers abspielt. Schließlich gibt es unzählige Möglichkeiten, brauchbare Gegenstände und Kleidung weiterzugeben. Aber auch hier gilt – vieles darf, nichts muss! Gehen Sie in sich hinein und spüren Sie Ihr eigenes Tempo.

Schaffen Sie sich Ihre ganz persönliche Balance von innerem und äußerem Reichtum, denn vieles von unserem „Hab und Gut“ verdeckt nur künstlich erzeugte Bedürfnisse oder Verlustängste.

3. Schritt – Gesundheit und Ernährung

Der dritte Schritt in diesem Prozess ist Ihre Gesundheit. Achten Sie ausreichend auf Ihren Körper und Ihre Ernährung? Keine Sorge, Sie müssen nicht gleich einen 2000er erklimmen oder gar zum Marathonläufer werden, aber ganz ohne Bewegung geht es nicht. Ohne Bewegung im Außen passiert im Innen wenig und vice versa.

Regelmäßige Spaziergänge in der Natur tun es gewiss auch. Wer kennt nicht das wunderbare Gefühl, wenn man mit etwas mehr Kondition in den 3. Stock steigen kann, ohne oben atemlos anzukommen oder in Schweiß auszubrechen? Die Heilkraft der Natur ist unerschöpflich und steht auch uns grenzenlos zu Verfügung, wir lassen leider viel zu oft dieses großartige Geschenk links liegen und erfreuen uns nicht daran.

Wann haben Sie sich das letzte Mal bewußt ernährt?
Gehören Sie eher zu den Menschen, bei denen die Ernährung nebenher läuft, als Mittel zum Zweck, um den Hunger zu stillen oder gehen Sie bewußt einkaufen und sind sich über die Wertigkeit der gekauften, verarbeiteten und aufgenommenen Nahrung bewußt?
Haben Sie schon einmal daran gedacht, Ihren Körper zu entgiften und zu entschlacken z.B. durch eine Darm- oder Leberreinigung oder finden Sie diesen Gedanken eher abstoßend?

Egal in welchen Lebensbereich, finden Sie heraus, was Ihnen gut tut und Ihnen entspricht, dazu gehört viel Mut und viel Fokus auf sich selbst – ich versichere Ihnen, es lohnt sich!

Viel Spaß beim eigenen Experimentieren und Entdecken!

Wenn Sie das Gefühl haben, beim Endecken Ihres eigenen Weges Unterstützung zu benötigen, rufen Sie mich an und vereinbaren Sie einen Termin!

Mag. Anca Weyer

Frau Mag. Anca Weyer, Jahrgang 1967, absolviertes Romanistikstudium,   war mehr als 10 Jahre im Facility Management  und ist seit über 20 Jahren als Sprachtrainerin tätig, ist seit 2010 als Kinesiologin selbständig. (Diplom-Kinesiologin – Amaté College, Wien). Ihren persönlichen Herzensweg können Sie HIER kennenlernen.

1170 Wien, Heuberggasse 30/6/2
Mobil: +43 699 1 129 82 30
email: anca@herzensweg.at
web:                http://www.herzensweg.at/
facebook:    http://facebook.com/HerzenswegKinesiologie

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Anmeldung bitte nur unter diesem Link:
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Fairmoney – der Fixkosten-Regulator!

Fixkosten bestimmen unser privates oder berufliches „Finanzleben“: Von Energiekosten wie Strom, Gas, oder Heizung über Kosten für Mobilität bis hin zu den Ausgaben für Kommunikation wie Internet, Telefon oder Handy reicht die Palette unserer monatlichen Verbindlichkeiten. Und genau hier gibt es eine ganze Reihe von Sparmöglichkeiten – neue Tarife, bessere Verträge oder günstigere Konditionen können die Kosten dramatisch senken.

Nach der Devise

Nimm gelassen hin, was du nicht ändern kannst …

Umsatzsteuer
Indexanpassungen
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Kommunalabgaben
Sozialversicherung

… und ändere, was du nicht hinnehmen musst.

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Risikoabsicherung

… denn, das am leichtesten Verdiente ist das Ersparte!

präsentieren wir Ihnen die Möglichkeit, sich im Jahr durchschnittlich EUR 1.600.- (private Haushalte) bzw. EUR 3.000.-(KMU´s bis EUR 300.000.- Jahresumsatz) an Fixkosten zu ersparen.

Wie das geht und welche Möglichkeiten Sie persönlich haben, lernen Sie in unserem Vortrag am 10.5. 2012 kennen:

Patricia Kleinwaechter, Geschäftsführerin von femfinanz moderiert und führt durchs Programm, Georg Greutter, Geschäftsführer von Fairmoney-der Fixkostenregulator präsentiert das Konzept und die Idee.

Programm:

Eintreffen und Netzwerken: 16 Uhr 45
Beginn Vorträge:                           17 Uhr 15
Dauer ca 1 Stunde, anschliessend Netzwerken
Ende:                                                        19 Uhr

Kosten: keine

Ort:         1040 Wien
Die Plätze werden nach Zeitpunkt der Anmeldung vergeben und die Örtlichkeit erfahren Sie dann mit der Anmeldebestätigung

Bitte melden Sie sich rasch an, first come – serve: Die 20 Plätze sind rasch vergeben!

Anmeldungen bitte nur unter diesem Link
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Gegen Fahrraddiebe

Letztes Jahr wurden nach Angaben der Polizei über 23.200 Fahrräder in Österreich gestohlen, das sind rund 64 Räder pro Tag. Insbesondere in der Steiermark, in Wien und in Niederösterreich hat sich die Anzahl der Diebstähle im Vergleich zum Vorjahr deutlich erhöht. Die Aufklärungsrate bei den Diebstählen ist niedrig. Von 100 beklauten Fahrradbesitzern erhielten weniger als fünf ihr Eigentum wieder zurück.

Experten gehen davon aus, dass die Diebstahlrate sogar bis zu achtmal höher ist, als die Polizeistatistik besagt, da viele Delikte nicht polizeilich gemeldet werden. Besonders häufig werden Fahrräder in den Städten geklaut.

Während es 2011 in den Landeshauptstädten 13.982 von der Polizei registrierte Raddiebstähle gab, waren es im restlichen Österreich nur 9.245 entsprechende Delikte.

Beliebte Plätze von Langfingern

Beliebte Stellen für Raddiebe sind Bahnhöfe und größere Haltestellen des öffentlichen Verkehrs aber auch abgestellte Räder vor Universitäten, Freizeiteinrichtungen, Geschäften und Lokalen werden häufig entwendet. Wenn möglich, sollten solche Plätze gemieden oder zumindest ein gesicherter Abstellplatz benutzt werden.

Ein sicherer Abstellplatz wäre beispielsweise gegeben, wenn die Möglichkeit besteht, den Rahmen sowie das Vorder- oder Hinterrad mit einem Schloss gemeinsam anzusperren. Zudem sollte der Platz gut beleuchtet und einsehbar sein.

Abschließen reicht nicht immer

Grundsätzlich sollte das Fahrrad auch bei einem kurzen Stopp immer abgeschlossen werden, denn das vermindert das Diebstahlrisiko erheblich. Ein Großteil der Fahrraddiebstähle wird nach Angaben von Experten nämlich von Gelegenheitstätern begangen, die häufig nur Räder entwenden, die nicht oder nur wenig gesichert sind.

Wichtig ist, dass man das Rad nicht einfach abschließt, denn oft wird es dann beispielsweise weggetragen oder auf einen Autohänger geladen und weggefahren – und das Schloss später in Ruhe geknackt. Besser ist es, das Fahrrad an einen stabilen Gegenstand anzuketten beziehungsweise anzusperren, bei dem es beispielsweise nicht von oben herausgehoben werden kann.

So macht man es den Dieben schwer

Wer nur das Hinter- oder Vorderrad an einen Gegenstand sperrt, läuft Gefahr, dass der Dieb das Rad abmontiert und das restliche Fahrrad mitnimmt. Daher ist empfehlenswert, das Fahrrad am Rahmen anzusperren. Zudem ist es sinnvoll, dass zwischen dem Schloss, dem Fahrrad und dem Gegenstand, an dem es angeschlossen wird, möglichst wenig Platz bleibt, da so ein Aufstemmen des Schlosses verhindert werden kann.

Um es den Dieben schwer zu machen, sollte die Schlossöffnung nach unten gerichtet sein – ein einfaches Mittel gegen das oft von Langfingern ausgeübte Lockpicking, bei dem sie das Schloss mit einem Spezialwerkzeug öffnen.

Sichere Fahrradschlösser

Bei den Fahrradschlössern selbst gibt es erhebliche Qualitätsunterschiede. Bügel-, ummantelte Ketten-, Falt- und andere Spezialschlösser sind nach Expertenmeinung sicherer als Spiralkabelschlösser oder günstige
Nummern-, Rahmen- und dünne Kabelschlösser.

Einige Hersteller von Fahrradschlössern geben auf ihren Produkten Sicherheitsklassen an. Dabei gilt: Je höher die angegebene Klasse, desto besser ist die Diebstahlsicherheit.

Individuelle Codierung

Neben den genannten Sicherungen ist es auch empfehlenswert, sein Rad codieren und/oder registrieren zu lassen. Dies gilt insbesondere für hochwertigere Fahrräder. Zum einen ist es für Diebe schwerer, ein codiertes Fahrrad ohne Eigentumsnachweis zu verkaufen. Zum anderen sind die Chancen nach einem Diebstahl höher, dass der Besitzer ein aufgefundenes codiertes und/oder registriertes Rad wiederbekommt.

Bei der Codierung wird für jedes Fahrrad eine individuelle Ziffernfolge festgelegt und in den Rahmen eingraviert, sodass eine Entfernung nicht ohne Beschädigung des Rahmens möglich ist. Übrigens: Die Polizei bietet eine derartige Codierung kostenlos an.

Mit Zentraldatenbank zum gestohlenen Rad

In einigen Fällen ist ein Codieren durch Eingravieren nicht immer möglich. Zum Beispiel können Karbon- oder Leichtbauräder wegen ihrer Materialeigenschaften teils nicht graviert werden. Außerdem verwehren einige Fahrradhersteller die Garantie für das Rad, wenn der Radrahmen graviert wurde.

In diesen Fällen, aber auch als Zusatz zur Codierung, kann das Rad registriert werden. Dazu werden Rahmennummer, Marke, Modell, Farbe und weitere Details des Rades in einer zentralen Datenbank erfasst. In Österreich ist dies die Registrierungsdatenbank von fase24.at. Die Registrierung kann bei den diversen Registrierstellen, die unter www.fase24.at angegeben sind, zum Beispiel bei Fachhändlern, meist gegen einen einmaligen Unkostenbeitrag von acht Euro, erfolgen.

Finanzielle Absicherung

Zusätzliche Tipps und weitere Details rund um das Thema Fahrraddiebstahl bietet die neue Broschüre „Präventionsstrategien zum Fahrraddiebstahl“, die vor Kurzem vom Bundesministerium für Verkehr, Innovation und Technologie (BMVIT) herausgebracht wurde. Die kostenlose 17-seitige Broschüre kann online als PDF-Datei heruntergeladen oder aber per E-Mail (infra4@bmvit.gv.at) beim BMVIT angefordert werden.

Wer zumindest den finanziellen Schaden ersetzt haben möchte, wenn sein Fahrrad trotz aller Vorsichtsmaßnahmen gestohlen wurde, sollte sein Rad entweder über die Haushaltsversicherung oder über spezielle Fahrradversicherungs-Polizzen absichern. Informationen dazu gibt es vom Versicherungsfachmann.

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Viele Arbeitnehmer zahlen mehr Steuern ein, als sie eigentlich müssten, nur weil sie darauf verzichten, eventuell zu viel bezahlte Steuern mithilfe der Arbeitnehmerveranlagung zurückerstattet zu bekommen. Übrigens: Eine Arbeitnehmerveranlagung kann für die letzten fünf Jahre eingereicht werden. Wer für 2007 noch keine entsprechende Veranlagung beim Finanzamt abgegeben hat, kann dies in 2012 noch tun.

Die Arbeitnehmerveranlagung

Bei der Arbeitnehmerveranlagung wird die Steuer neu berechnet und gleichmäßig übers Jahr verteilt, was sich insbesondere bei schwankenden Einkommen oft auf die tatsächlich zu zahlende Steuerhöhe auswirkt. Hat man zu viel bezahlt, gibt es vom Finanzamt Geld zurück.

Zudem lässt sich oftmals ohne große Mühe bares Geld sparen, indem das zu versteuernde Einkommen durch Pauschalen, Absetzbeträge, Werbungskosten oder Sonderausgaben reduziert werden kann.

Schwankendes Einkommen und besondere Ausgaben

Besonders sinnvoll ist die Arbeitnehmerveranlagung für jeden,

• der während des Jahres zu arbeiten begonnen hat, etwa nach der Schule, Karenz oder Arbeitslosigkeit,
• der eine Lehre absolviert,
• der als Ferialjobber oder -praktikant arbeitet,
• der während des Jahres unterschiedlich viel verdient hat, beispielsweise nach einem Wechsel von Vollzeit auf Teilzeit oder umgekehrt
• der Alleinverdiener oder Alleinerziehender ist,
• der Kinder hat,
• der berufliche Ausgaben beispielsweise für Fort- und Weiterbildung oder Arbeitskleidung hatte,
• der hohe Arzt- und Medikamentenkosten zahlen musste,
• der sonstige Sonderausgaben hatte, also Kirchenbeiträge, Beiträge in eine Witwen-, Waisen-, Versorgungs- oder Sterbekasse, bestimmte Spenden, Kosten für Wohnraumschaffung beziehungsweise Renovierung oder auch Prämien für bestimmte Personenversicherungen bezahlt hat.

m Rahmen der Sonderausgaben wirken sich beispielweise eine Weiter- oder Höherversicherung in der gesetzlichen Pensionsversicherung oder auch bezahlte Prämien für Rentenversicherungen mit lebenslanger Rente und Lebensversicherungen auf Ableben steuermindernd aus. Dies gilt auch für entrichtete Beiträge für Kapitalversicherungen auf Er- und Ableben, wenn die Verträge vor dem 1. Juni 1996 abgeschlossen wurden, sowie für Pflege-, Kranken- und Unfallversicherungen, wie beispielsweise eine Insassenunfall-Versicherung.

Vorteil für Geringverdiener

Übrigens: Geld gibt es auch für denjenigen, der so wenig verdient hat, dass er gar keine Steuern zahlen muss. Im Rahmen der sogenannten Negativsteuer erhalten diese Geringverdiener teils zwischen 110 Euro und 251 Euro als Gutschrift vom Finanzamt. Interessant ist dies insbesondere für Lehrlinge, Teilzeitbeschäftigte, Ferialarbeiter, Pflichtpraktikanten und geringfügig Beschäftigte, die einen Sozialversicherungs-Beitrag einzahlen.

Mehr Informationen zum Thema Steuern und Arbeitnehmerveranlagung gibt es online beim Bundesministerium für Finanzen (BMF) sowie in dessen kostenlos herunterladbaren Broschüre „Das Steuersparbuch 2012“.

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Vereiste Scheiben, festgefrorene Türen oder gar streikende Motoren, die Liste der möglichen Schwierigkeiten mit dem Pkw im Winter ist lang. Doch es gibt einiges, was Fahrzeuglenker tun können, um dies zu verhindern.

Wie Statistiken zeigen, sind Startschwierigkeiten die Ursache der häufigsten Pannen im Winter. Fahrzeugexperten raten daher, eine Batterie, die älter als fünf Jahre ist, überprüfen zu lassen. Das gilt auch, wenn der Anlasser bereits bei Temperaturen über dem Gefrierpunkt nur noch müde durchdreht.

Fahrzeuglenker sollten vom Motor nach einem Kaltstart nicht gleich die volle Leistung abverlangen, sondern schonend Kühlwasser, Motor- und Getriebeöl auf Betriebstemperatur bringen. Dies wird am besten erreicht, wenn man zügig mit mittlerer Drehzahl losfährt und nicht den Pkw mit laufendem Motor lange stehen lässt.

Damit alles rund läuft

In einem Fahrzeug sind zahlreiche Flüssigkeiten, die auch bei Minusgraden ihre Aufgaben sicher erfüllen müssen, um schwerwiegende Probleme zu vermeiden. Damit der Motor sicher gekühlt wird, ist selbst im Winter eine reibungslose Kühlung wichtig. Im Kühler sollte das Kühlwasser daher bis mindestens minus 25 Grad Celsius seine Aufgabe erledigen können, ohne dass es einfriert. Daher ist ein ausreichender Frostschutz wichtig.

An Tankstellen oder in Werkstätten gibt es entsprechende Prüfgeräte, mit denen festgestellt werden kann, ob genügend Frostschutz vorhanden ist. Sollte der Kühlwasserstand unter die Minimum-Markierung abgesunken sein, ist es ratsam, in der Werkstatt nach den Ursachen suchen zu lassen.

Für eine gute Sicht

Eine schlechte Sicht ist gerade bei nasskaltem Wetter oft die Ursache für zahlreiche Unfälle. Daher sollte die Scheibenwaschanlage auch bei Minusgraden funktionieren, was sich mit einem entsprechenden Frostschutzmittel sicherstellen lässt. Nach dem Auffüllen des Wischwasserbehälters sollte man den Waschschalter so lange betätigen, bis das Frostschutz-Wassergemisch in die Düsen vorgedrungen ist, damit auch diese nicht zufrieren.

Damit nicht nur das Wischwasser funktioniert, sondern auch die Scheibenwischer für klare Sicht sorgen können und keine Schlieren bilden, ist es wichtig, dass die Wischblätter funktionstüchtig sind. Selbst neue Wischblätter, die auf der Scheibe anfrieren, werden beim Weglösen von der Scheibe oftmals beschädigt. Daher ist es wichtig, die Scheibenwischer wegzuklappen, wenn man den Wagen parkt.

Kleine Helfer

Gegen das Vereisen von Türschlössern hilft ein Tropfen Grafitöl. Ist das Schloss schon zugefroren, können speziell dafür angebotene Enteisungsmittel Abhilfe schaffen. Um das Festfrieren von Autotüren zu verhindern, ist es sinnvoll, die Türgummis mit Glyzerin, Hirschtalg oder speziellen Gummipflegemitteln einzureiben. Das beugt dem Anfrieren der Dichtungen vor und verhindert das Verhärten des Gummis.

Grundsätzlich ratsam ist es, das Auto im Winter nur dann zu waschen, wenn es draußen keine Minusgrade hat, denn dann ist die Gefahr des Vereisens von Türen und Türschlössern geringer. Wenn möglich, sollte der Wagen immer auf einem windgeschützten Abstell- oder Garagenparkplatz geparkt werden. Gerade im Winter sollten auf jeder Fahrt einige hilfreiche Utensilien wie ein Eiskratzer, ein Schneebesen, ein Scheibenenteisungs-Spray, ein Ladekabel und eine Abdeckfolie für die Windschutzscheibe immer mitgenommen werden.

Die höchsten Winterschäden seit 1980 hatte Großbritannien Ende 2010 mit 1,9 Milliarden Euro zu erleiden, immerhin waren davon 1,7 Milliarden versichert. Auch Österreich war wiederholt von den schadenträchtigsten Kältewellen betroffen.

Eine Zeit lang hatte sich der Winter hinsichtlich der Temperatur von seiner freundlichen Seite gezeigt. Doch das sibirische Kälte-Tief „Cooper“ hat das Thermometer im Januar und Februar teils auf unter minus 20 Grad Celsius sinken lassen. Solche Temperaturen kamen auch in der Vergangenheit schon öfter vor.

Ein Rückversicherer hat nun untersucht, welche Winterschäden und Kältewellen in Europa seit 1980 die für die Versicherer schadenträchtigsten waren. Unter den zehn Kälteperioden mit den größten versicherten Schäden findet sich auch Österreich mehrfach.

Winterschäden in Milliardenhöhe

So entstanden um den Jahreswechsel 1996/97 in Mittel- und Osteuropa Gesamtschäden von an die 800 Millionen Euro, wovon etwas mehr als 500 Millionen versicherte Schäden waren.

Im Februar 2006 richtete der Winter in Österreich, Tschechien, Polen und Deutschland mehr als 700 Millionen Euro Gesamtschaden an, davon waren 440 versichert. Unter den schlimmsten Folgen – insgesamt 1,9 Milliarden Euro, davon 1,7 Milliarden versichert – hatte aber im November und Dezember 2010 Großbritannien zu leiden.

Absicherung für den Einzelnen

Wie die Daten zeigen, sind nicht immer alle Schäden tatsächlich auch versichert. Allerdings kann der Konsument zumindest die schlimmsten Schadens- und damit Kostenrisiken aufgrund einer Kältewelle absichern.

So kommt beispielsweise eine Eigenheim- oder Gebäudeversicherung unter anderem für Schäden durch eingefrorene und dadurch geplatzte Wasser führende Leitungen an Gebäudebestandteilen wie Wänden, Decken, Tapeten und Böden auf. Für entsprechende Schäden an Möbeln, Bildern, Teppichen, Elektrogeräten oder Kleidung ist dagegen die Haushaltsversicherung zuständig.

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Schon der Notruf bei Polizei, Feuerwehr oder Rettungsdienst kann bei einem Unglücksfall Leben retten. In vielen Fällen ist es zudem notwendig, dass ein Ersthelfer Sofortmaßnahmen durchführt, bis die professionellen Helfer eintreffen, um Schlimmeres zu verhindern. Dennoch schauen manche aus Angst, Fehler zu machen, lieber weg als zu helfen.

Der Auto-, Motor- und Radfahrerbund Österreichs (ARBÖ) bietet diesbezüglich gemeinsam mit dem Arbeiter-Samariter-Bund Österreichs (ASBÖ) eine kurze bildunterlegte Einweisung und ein herunterladbares Video an, das über die wichtigsten ersten Schritte nach einem Unfall anschaulich informiert.

Absichern ist wichtig

Grundsätzlich ist die Unfallstelle abzusichern, um einen Folgeunfall zu vermeiden. Wichtig ist es dabei, das eigene Fahrzeug verkehrssicher und mit Warnblinkanlage abzustellen sowie selbst eine Warnweste anzuziehen. Zudem sollte ein Pannendreieck nahe des Fahrbahnrandes auf der Fahrbahnseite, auf der das Unfallfahrzeug steht, aufgestellt werden.

Der Abstand ist so zu wählen, dass nachfolgende Fahrzeuge das Dreieck frühzeitig erkennen, um genug Zeit und Platz zum Ausweichen oder Anhalten zu haben. Im Ortsgebiet werden dazu meist rund 50 Meter, außerhalb des Ortsgebietes rund 150 Meter und auf der Autobahn rund 200 bis 250 Meter von der Unfallstelle entfernt empfohlen.

Was tun, wenn jemand verletzt ist?

Zeigt der Verunfallte auf Ansprache keine Reaktion, sollte der Ersthelfer Hilfe holen und jemanden beauftragen, den Notruf unter der Telefonnummer 144 zu verständigen. „Anschließend sollte er das Unfallopfer mit dem Rautek-Griff aus der Gefahrensituation befreien“, erklärt Jürgen Grassl, Bundesschulungsleiter des Arbeiter-Samariter-Bund Österreichs. Danach gilt es, die Atmung zu überprüfen. Wenn der Patient atmet, sollte er in eine stabile Seitenlage gebracht werden, um zu verhindern, dass er an Erbrochenem oder an seiner eigenen Zunge erstickt.

Sicherheit, das Richtige zu tun, geben ein Erste-Hilfe-Kurs sowie eine regelmäßige Auffrischung des dabei Erlernten. Wo und wann derartige Kurse und Auffrischungslehrgänge angeboten werden, können unter anderem bei den Ansprechpartnern und ermächtigten Ausbildungsstellen erfragt werden, die im Internet unter www.help.gv.at zu finden sind.

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Gerade in der vorweihnachtlichen Zeit sind Wachskerzen oft die Ursache von gefährlichen Bränden. Häufig entzünden brennende Kerzen beispielsweise den Adventskranz oder den Weihnachtsbaum. Jeder, der Kerzen anzündet, sollte daher umsichtig sein und darüber hinaus den richtigen Versicherungsschutz für den Fall der Fälle haben.

Ausgetrocknete Adventskränze oder Weihnachtsbäume fangen leicht Feuer, wenn ihnen brennende Kerzen zu nahe kommen. Schnell breiten sich dann die Flammen in der ganzen Wohnung aus, was zu teuren Sachschäden, aber auch zu Verletzten und Toten führen kann.

Vorbeugen ist wichtig

Um einen derartigen Brandschaden zu vermeiden, sollten Kerzen mit Bedacht aufgestellt werden. Sie gehören in einen nicht brennbaren Kerzenhalter und sollten weit weg von leicht entzündlichen Gegenständen, wie Gardinen, Tischdekorationen oder Möbeln, und nicht in der Zugluft stehen.

Zudem ist es wichtig, regelmäßig zu kontrollieren, ob die Kerzen ausreichend fixiert sind und feststehen, damit sie nicht umfallen und eventuell den Tisch oder die Tischdecke anbrennen.

Eigentlich ist eine elektrische Christbaumbeleuchtung die sicherste Beleuchtung. Wer jedoch nicht auf Wachskerzen verzichten will, sollte bei deren Anbringung auf einen genügend großen Abstand zu den Zweigen achten. Nicht einsehbare Baumteile sollten dabei ausgespart werden. Außerdem ist es wichtig, dass der Weihnachtsbaum nicht zu nah an Vorhängen und Wänden steht.

Vorsicht bei Kindern und Haustieren

Gut ist es, wenn der Christbaum möglichst lange kühl – zum Beispiel draußen – gelagert und vor dem Austrocknen geschützt wird, denn trockene Nadeln fangen schneller Feuer. Auch ein wasserbefüllter Ständer, der so fixiert wird, dass der Baum nicht von Kindern oder Haustieren umgeworfen werden kann, sorgt für zusätzliche Sicherheit.

Kinder und Haustiere sollten zudem nie alleine mit brennenden Kerzen in einem Raum sein. Grundsätzlich ist es wichtig, dass vor dem Verlassen eines Raumes immer alle Kerzen sorgfältig ausgelöscht werden.

Ein Eimer Wasser in Baumnähe oder auch ein Feuerlöscher im Haus erhöhen die Sicherheit, falls es dennoch zum Brand kommt. Kann das Feuer nicht mehr gelöscht werden, sollte man schnell das Zimmer verlassen, die Türen und Fenster zum Raum schließen, die Feuerwehr verständigen und außerhalb des Hauses auf sie warten.

Welche Versicherung wofür zuständig ist

Da ein Brand trotz aller Vorsicht nie ganz ausgeschlossen werden kann, sollte sich jeder zumindest vor den finanziellen Schäden eines Brandes schützen. So kommt beispielsweise für Sachschäden durch Adventskranz- oder Christbaumbrände meist die Haushalt- oder Gebäudeversicherung auf. Die Eigenheim- oder auch Gebäudeversicherung deckt Schäden am Haus ab, also beispielsweise an der Fassade.

Eine Haushaltsversicherung erstattet unter anderem Brandschäden am gesamten Hausrat der in der Polizze angegebenen Wohnung. Eine private Haftpflichtversicherung, die je nach Vereinbarung auch in der Haushaltsversicherung enthalten ist, übernimmt auch Brandschäden, die der Versicherungsnehmer oder seine Kinder als Gäste in einem fremden Haushalt oder Gebäude fahrlässig verursacht haben.

Neben den reinen Brandschäden bieten die meisten Versicherer auch die Absicherung von so genannten „Sengschäden“ und andere sinnvolle Zusätzen wie Aufräumungs-, Abbruch-, Feuerlöschkosten, De- und Remontagekosten oder Bewegungs- und Schutzkosten an. Welche diese im Einzelnen sind und wie eine individuell passende Absicherung aussehen sollte, kann beim Versicherungsfachmann erfragt werden.

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Der Anteil der abgeschriebenen Forderungen in Österreich betrug im Jahr 2010 2,3%. Das mag auf den ersten Blick nicht viel erscheinen, belegt jedoch, wie in der Abbildung dargestellt, welche zusätzlichen Bemühungen Firmen in den Verkauf investieren müssen, um die wegen Forderungsausfall oder Beitreibungsversuchen abgeschriebenen Beträge auszugleichen. Zahlungsausfälle schaden dem Geschäft und erschweren unter anderem neue Investitionen.

Aus diesem Grund kooperieren kooperieren Arisecur und Intrum Justitia* exklusiv und bieten mit „Arisecur Online Inkasso“ das Produkt, dass Sie bei der Einbringung von ausfallgefährdeten Forderungen unterstützt.

Ich als Arisecur Partnerin kann Ihnen daher diesen Service anbieten:

Für EUR 10 pro Monat steht damit ein attraktives Credit Management – Paket für Sie bereit:

I.
Außergerichtliches Inkasso für voraussichtlich unbestrittene Forderungen in unbegrenzter Höhe innerhalb Österreichs, Schweiz und Deutschland

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IV.
10 Bonitätsauskünfte (Datenquelle: Schimmelpfeng)

* Gegründet 1923 in Schweden, ist Intrum Justitia der führende Anbieter von Credit Management Services in Europa. Intrum Justitia ist börsennotiert, betreut europaweit über 90.000 Kunden und beschäftigt 3.200 Mitarbeiter

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