Schifahren ist gefährlicher als man glaubt. Fachleute des Kuratoriums für Verkehrssicherheit befürchten, dass nach Unfällen 54.000 bis 59.000 Verletzte in Krankenhäusern behandelt werden müssen, weil sie bei Stürzen oder Kollisionen schwere Verletzungen erlitten haben.

Schifahrer sind mehr gefährdet

Sportler, die auf zwei Bretteln unterwegs sind, tragen ein größeres Risiko als Snowboarder, die nur ein Brett angeschnallt haben: 80 Prozent der Verletzungen entfallen auf den klassischen Schilauf, die restlichen 20 Prozent treffen Snowboarder.

Die häufigste Verletzungsart ist der Knochenbruch, mit dem fast jeder zweite Schifahrer eingeliefert wird. Mit einigem Abstand folgen in der Unfallstatistik die Sehnen- und Muskelverletzungen. Die Zahl der Kopfverletzungen geht dagegen zurück, weil mittlerweile sieben von zehn Pistensportlern ihren Kopf mit einem Schihelm schützen. Der Effekt: Im Jahr 2007 lag der Anteil der Kopfverletzungen bei zehn Prozent, 2008 waren es neun, und 2009 ist dieser Anteil auf acht Prozent gesunken.

Fast jedes Kind unter sieben Jahren trägt einen Helm, bei den 16- bis 30-jährigen sind es zwei Drittel der Schifahrer und Snowboarder, bei den 31- bis 60-jährigen auch schon 62 Prozent und bei den über 60-jährigen immerhin 50 Prozent.

Eigenverantwortung beachten

Klaus Robatsch, Leiter Prävention im Kuratorium für Verkehrssicherheit, appelliert an das Verantwortungsbewusstsein der Wintersportler: „Viele Unfälle sind vermeidbar, wenn sich die Schi- und Snowboardfahrer konditionell auf den Winter vorbereiten, mehr Rücksicht auf andere Schi- und Snowboardfahrer nehmen und alle die FIS-Regeln beachten!“

Trotz solcher gut gemeinten Aufrufe wird es auch heuer wieder zahlreiche Unfälle geben, welche die Betroffenen vor schwerste Probleme stellen. Zwar werden nach einem Freizeitunfall sowohl Arzt- als auch Behandlungskosten im Krankenhaus durch die Sozialversicherung bezahlt, damit enden aber die Leistungen der gesetzlichen Krankenversicherungen.

Wenn ein Unfallopfer bleibende Schäden wie den Verlust von Gliedmaßen, Lähmungserscheinungen oder den Verlust eines Sinnesorgans davonträgt, muss es für die Kosten zum Großteil selbst aufkommen.

Was die private Versicherung leistet

In solchen Fällen, die laut Statistik häufig passieren, erweist sich der Nutzen einer privaten Unfallversicherung, die bei Folgeschäden im schlimmsten Fall einen einmaligen Betrag oder eine monatliche Rente ausbezahlt. Mit diesem Geld können Investitionen finanziert werden, die durch den Unfall notwendig geworden sind, zum Beispiel die behindertengerechte Ausstattung der Wohnung oder der Verdienstentgang bei Selbstständigen.

Reden Sie mit Ihrem Makler über die passende Versicherung für den Winterurlaub, weil die Preis- und Leistungsunterschiede zwischen den einzelnen Produkten groß sind und die Höhe der Prämie allein wenig aussagt. Gemeinsam finden Sie sicher eine Lösung, die ihnen einen sorgenfreien Sporturlaub ermöglicht.

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Schon ein Sturz aus geringer Höhe kann fatale Folgen haben. Die meisten Unfallopfer tragen Knochenbrüche davon, wobei besonders Rippen und Brustbein gefährdet sind. Jeder Sechste, der von der Leiter fällt, erleidet eine Wirbelsäulenverletzung.

Besonders groß ist die Gefahr für ältere Personen, jedes zweite Opfer gehört der Altersgruppe 50 bis 75 Jahre an. Die Hauptursachen sind Konzentrationsfehler oder zu große Hektik beim Auswechseln von Glühlampen, beim Aufhängen von Vorhängen, beim Fensterputzen oder dergleichen.

Arbeit gut vorbereiten

Um einen Unfall vorzubeugen sollte man die Arbeit mit Leitern gut vorbereiten, sagten Experten für Unfallverhütung. Ein typischer Fehler ist zum Beispiel, eine Stehleiter wie eine Anlegeleiter angelehnt zu verwenden. Tatsächlich kann sie aber leicht wegrutschen. Deshalb ist es wichtig, Stehleitern immer ganz aufgeklappt und auf ebenem Untergrund zu benutzen.

Die Leiter muss dicht an dem Ort aufgestellt werden, an dem gearbeitet werden soll, damit man einen sicheren Stand hat. Länger als zwei Stunden sollte man keinesfalls auf einer Leiter arbeiten. Dann ist eine Pause fällig, damit die Konzentration nicht völlig verloren geht.

Eine Hand muss frei bleiben

Bei der Arbeit muss man immer eine Hand zum Festhalten frei haben. Am besten verwendet man Umhängetaschen oder Schürzen, um Glühbirnen, Pinsel oder Werkzeuge zu transportieren. Um einen festen Stand auf der Leiter zu haben, sollte man immer mit beiden Füßen auf der Leiter stehen, nicht zu hoch steigen und sich nicht zu stark hinüberlehnen.

Zu schwere Werkzeuge oder sperriges Material auf Leitern können zu Unfällen führen. Gerätschaften, die schwerer als zehn Kilo sind, sollte man deswegen bei der Leiter-Arbeit nicht verwenden. Bei der Arbeit ist Freien muss man überdies darauf achten, dass Gegenstände auf der Leiter dem Wind keine Angriffsfläche bieten.

Schutz durch Unfallversicherung

Angesichts des großen Unfallrisikos ist für alle, die häufig Leitern verwenden, der Abschluss einer privaten Unfallversicherung von größter Bedeutung. Die soziale Unfallversicherung kommt nämlich bei Unfällen im Privat- und Freizeitbereich weitem nicht für alle Folgen auf, die sich aus einem Sturz von der Leiter ergeben können. Ihr Versicherungsmakler findet mit Ihnen gemeinsam eine Lösung, die Sie im Fall des Falles wenigstens vor materiellen Schäden bewahrt.

Warum Konsumentenschützer mit den aktuellen Skimodellen zufrieden sind, aber von Diebstahlversicherungen abraten.

Die Skimodelle für de bevorstehende Saison sind hochwertig. Zu diesem Ergebnis kommt der Verein für Konsumenteninformation nach einem Test von 13 Mountain-Skiern. Die Brettl’n, die für Skifahrer die Welt bedeuten, kosten rund um 500 Euro, bieten ein hohes Maß an Qualität und sind für einen vielseitigen Einsatz geeignet. Von 13 getesteten Modellen wurden zwölf mit sehr gut und gut bewertet, das relativ schlechteste Paar Ski bekam immer noch die Note „durchschnittlich“.

Regelmäßiges Service

Ohne regelmäßiges Service ist allerdings auch der beste Ski bald nur noch die Hälfte wert. VKI-Experte Rudi Heintzl: „Selbst wenn jemand die Ski nur selten anschnallt, sollte er sie zumindest einmal jährlich, am besten am Ende der Saison, durchchecken lassen. Wem das zu mühsam ist, der sollte überlegen, auf Leihski umzusteigen, da kann man dann auch ohne weiteres unterschiedliche Modelle ausprobieren.“
Als Faustregel für die eigenen Ski gilt: Je größer die Beanspruchung ist, desto kürzer sollten die Service-Intervalle sein.

Vorsicht bei Diebstahlversicherungen

Während man die Skier im Sportgeschäft ohne Bedenken kaufen kann, ist bei den üblicherweise mit angebotenen Diebstahlversicherungen Zurückhaltung geboten. Sie sind meist verhältnismäßig teuer, bieten aber nur mangelhaften Schutz.

Der Verein für Konsumenteninformation hat sich die Tarife bei Intersport Eybl und Hervis angesehen, Demnach zahlt man für einen Ski im Neuwert von 300 Euro in zwei Jahren rund 45 bzw. 51 Euro an Versicherungsprämien

Hohe Selbstbehalte

Dabei wird der Schaden nicht vollständig ersetzt: Im ersten Jahr gelten bei beiden Versicherungen 20 Prozent Selbstbehalt, im zweiten Jahr stolze 40 Prozent. In den Versicherungsbedingungen sind zudem zahlreiche Ausschlüsse aufgelistet, bei denen die Versicherung nicht zahlt.

Fazit der VKI-Versicherungsexpertin Gabi Kreindl: „So verzichtbar eine Skidiebstahlversicherung ist, so empfehlenswert sind private Haftpflicht- und Unfallversicherung.“

Exparten raten zu Unfall- und Haftpflichtversicherung

Die private Haftpflichtversicherung kommt für Schäden auf, die man unbeabsichtigt verursacht hat und die sehr teuer werden können. Das gilt vor allem dann, wenn Personen verletzt werden und Dauerschäden davontragen.

Eine private Unfallversicherung ist, so die Konsumentenschützer, eine wichtige Ergänzung zur staatlichen Unfall- und Krankenversicherung, weil damit auch Unfälle in der Freizeit und damit verbundene Folgekosten gedeckt sind. Auch unfallbedingte Kosten wie zum Beispiel die Hubschrauberbergung aus alpinem Gelände werden ersetzt.

Ihr Versicherungsmakler steht Ihnen bei der Wahl des besten Versicherungsschutzes gerne zur Seite.

Drei heimische Klein- und Mittelbetriebe erhielten für einschlägige Initiativen die „Goldene Securitas”, die von der Allgemeinen Unfallversicherungsanstalt (AUVA) und der Wirtschaftskammer Österreich bereits zum vierten Mal vergeben wurde.

Im Rahmen der Feier wurde bekannt, dass die Arbeitsunfälle der unselbstständig Erwerbstätigen deutlich reduziert werden konnten: Das Minus lag gegenüber dem Jahr davor bei 14,9 Prozent.
Alle gewinnen

Sprecher der AUVA erklärtem in dem Zusammenhang: „Investitionen in Prävention und Gesundheitsförderung der Mitarbeiter stellen eine Win-Win-Situation für Arbeitnehmer und Unternehmer dar!“ Die AUVA bietet dabei kostenlose sicherheitstechnische und arbeitsmedizinische Beratung durch eigene Präventionszentren an.
Vorteil der privaten Vorsorge

So bemerkenswert diese Initiativen sind: An der Notwendigkeit einer privaten Vorsorge durch eine Unfallversicherung ändert sich dadurch wenig. Die AUVA kommt nämlich lediglich bei Arbeitsunfällen für Heilbehandlung, Rehabilitation und finanzielle Entschädigung von Unfallopfern auf.

Die meisten Unfälle passieren aber in der Freizeit. Jedes Jahr verletzen sich mehr als 600.000 Menschen im privaten Bereich – doch dafür ist die Sozialversicherung nicht zuständig, hier hilft nur eine private Unfallversicherung.

Sie bewährt sich auch in Grenzfällen, weil die Anerkennung von Arbeitsunfällen oft sehr eng gehandhabt wird: Ein aktuelles Beispiel dafür ist eine Entscheidung des Obersten Gerichtshofs.

Unglücklicher Sturz

Eine Fachberaterin der steirischen Landwirtschaftskammer stürzte in einem Hotelzimmer und zog sich eine komplizierte Knöchelfraktur zu. Obwohl sie das Hotel während einer Dienstreise bewohnte, lehnte die Allgemeine Unfallversicherung AUVA die Anerkennung des Sturzes als Arbeitsunfall ab. Die Begründung lautete sinngemäß: Die Frau hätte auch bei einem privaten Aufenthalt im Hotel stürzen können, der Weg ins Bad, bei dem es zum Sturz kam, sei nicht arbeitsbedingt gewesen.

Kein Arbeitsunfall

Der Oberste Gerichtshof bekräftigte diesen Standpunkt, das Unglück gilt nicht als Arbeitsunfall und fällt nicht unter den Schutz der staatlichen Unfallversicherung.

Privat für unvorhergesehene Zwischenfälle vorzusorgen zahlt sich also offensichtlich aus. Ihr Makler berät sie dazu gerne.

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Golf fordert den gesamten Körper und ist keineswegs ungefährlich, macht aber superfit.
Zu Unrecht hat der Rasensport das Image, ein typischer Altherrensport zu sein. Tatsächlich sind die körperlichen Leistungen, die bei einer vier Stunden dauernden 18-Loch-Runde erbracht werden, sehr beachtlich.

Anstrengender als Tennis und Joggen

Der Spieler verbraucht dabei im Durchschnitt an die 1.200 Kalorien. Das ist erstaunlich viel, denn bei zwei Stunden flottem Tennis sind es nur 960 und bei einer Stunde Joggen gar nur rund 700 Kalorien.

Der Golfer legt bei einer vollständigen Runde je nach Struktur des Platzes zwischen acht und zehn Kilometer zurück und bringt dabei den Kreislauf auf Touren, die Pulsfrequenz kann Spitzenwerte bis zu 150 Schläge pro Minute erreichen.

Beim Golfschwung werden mehr als 100 Muskeln aktiviert, die Summe der körperlichen Belastungen bewirkt, dass der Cholesterinspiegel am Ende des Kurses um durchschnittlich 15 Prozent niedriger ist als vorher, die Spieler nehmen dabei bis zu einem Kilogramm ab.

Golf macht leistungsfähiger

Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass die Leistungsfähigkeit von Golfspielern um etwa 20 Prozent höher ist als jene von untrainierten Menschen. Allerdings erzielt man die positiven Effekte nur dann, wenn man beim Golfspiel keine Fehler macht. Die aber kommen immer wieder vor.

Vor allem aus falschem Ehrgeiz, der zur Verkrampfungen führt. Die Spieler dreschen dann mit immensem Kraftaufwand auf den Ball ein, vor allem am Ende einer Partie, wenn die Konzentration nachlässt. Das führt zu Verletzungen, wenn man im Übereifer den Ball verfehlt und in den Boden schlägt: Schläger und Handgelenk werden dabei blitzartig von 170 auf 0 Stundenkilometer abgebremst, das schädigt die Gelenke massiv.

Viele Golfspieler machen den Schlag auf den Ball nur mit den Armen, nicht mit dem ganzen Oberkörper. Dadurch wirken atypische Belastungen auf die Wirbelgelenke ein, die schmerzhaft sind und leicht zu Muskelfasereinrissen führen können. Das ist ein ganz typischer Anfängerfehler, deshalb klagen fast alle Neo-Golfspieler über Schmerzen in der mittleren Brustwirbelsäule.

Ärztlich checken lassen

Weil die Belastung größer ist als gemeinhin vermutet, sollte jeder angehende Golfspieler seinen Bewegungsapparat radiologisch und klinisch durchchecken lassen, um festzustellen, ob er für den Golfsport geeignet ist. Der Check beginnt bei der Diagnostik der großen Gelenke Knie, Hüfte und Schulter und reicht bis zur exakten Wirbelsäulendiagnostik.

Dabei sind Schäden am Bewegungsapparat kein Grund, auf Golf zu verzichten, nur müssen sich die betroffenen Personen speziell auf den Sport vorbereiten, etwa durch eine gezielte Physiotherapie oder Osteopathie. Ebenso selbstverständlich ist, dass das Training und die Schulung auf diese Schäden Rücksicht nehmen müssen. Vor allem ältere Golfspieler müssen Dehnungs- und Kräftigungsübungen machen, um ihre Rückenmuskulatur so weit zu stärken, dass sie diese Drehbewegungen aushält.

Wer bis dahin noch keine private Kranken- oder Unfallversicherung abgeschlossen hat, sollte sie spätestens in Erwägung ziehen, wenn er auf dem Golfsplatz seine Runden drehen möchte. Denn so erholsam der Sport sein kann – wenn doch etwas passiert werden die Folgen entscheidend abgemildert und man kann mit eine komfortableren Behandlung rechnen. Ihr Versicherungsmakler findet mit Ihnen gemeinsam eine gute Lösung.

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Unfälle auf den mit Zebrastreifen markierten Schutzwegen sind leider häufig, ihre Zahl nimmt enorm zu und ist seit 2003 dramatisch gestiegen, berichtet die Arbeiterkammer Wien.

Besonders Schulkinder waren im ersten Halbjahr 2010 auffallend oft in derartige Schutzweg-Unfälle verwickelt. 2009 ereigneten sich 17 Unfälle von Kindern auf dem Weg zur oder von der Schule an Schutzwegen, im ersten Halbjahr 2010 waren es bereits 15.

Autofahrer rücksichtslos

Einer der Gründe ist die zunehmende Rücksichtslosigkeit der Autolenker. Eine Untersuchung des Kuratoriums für Verkehrssicherheit zeigt, dass nahezu jeder zweite Pkw nicht stehen bleibt. Und das, obwohl Kfz-Lenker bereits zum Halten verpflichtet, wenn erkennbar ist, dass eine Person den Schutzweg überqueren will und nicht erst dann, wenn sie sich am Schutzweg befindet.

Zur Entlastung der Autofahrer führen Experten an, dass zahlreiche Schutzwege nicht gut sichtbar sind, weil die Markierung unzureichend ist. Keine Entschuldigung ist dagegen das Telefonieren mit dem Handy am Steuer, das die Konzentration schwächt und so dazu führt, dass ein Zebrastreifen samt Passanten übersehen wird.

Angesichts der Gefahren, der besonders auch Schülerinnen und Schüler ausgesetzt sind, erinnern erfahrene Versicherungsexperten daran, dass ABC-Schützen drei Viertel des Tages ohne Unfallversicherung unterwegs sind und den Schutz einer privaten Unfallversicherung sehr gut brauchen können.

Häufige Freizeitunfälle

Nicht nur wegen Schulwegunfällen, bei denen im Vorjahr 2.305 Kinder verunglückt sind, sondern noch viel mehr wegen Unglücksfällen bei Sport und Freizeitbeschäftigungen, nach denen im Vorjahr mehr als 126.000 Kinder unter 15 Jahren in Spitalsbehandlung mussten.

Bei Freizeitunfällen übernimmt die gesetzliche Unfallversicherung zwar die medizinische Erstversorgung und die Rehabilitation im Krankenhaus, nicht aber die Kosten für bleibende Schäden, wie sie Jahr für Jahr knapp 900 Kinder davontragen.

Eine private Unfallversicherung bietet Schutz rund um die Uhr und im Ernstfall eine lebenslange Rente. Ihr Versicherungsmakler sorgt für den bestmöglichen Schutz für ihre Kinder.

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Die wärmeren Temperaturen und die Sonne sind das, worüber sich die meisten Leute zum Frühlingsbeginn am meisten freuen, haben Umfragen gezeigt. Gleicht dahinter kommt das Erwachen der Natur mit den blühenden Blumen und farbenfrohen Sträuchern.

Zur Freude mischt sch aber auch die Skepsis, ob man selbst ausreichend frühlingsfit ist. So mancher muss das nach einem Blick auf die Waage seufzend verneinen. Was Anlass genug für einige gute Vorsätze ist, vor allem für den, sich mehr zu bewegen.

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Am beliebtesten ist Spazieren gehen

Möglichkeiten gibt es genug. Die Hitliste der beliebtesten Bewegungsformen in der warmen Jahreszeit führt das Spazieren gehen an, das bei zwei Drittel der Bevölkerung einmal wöchentlich auf dem Programm steht.

Ein simples Rezept ist, das Auto öfter einmal stehen zu lassen und kurze Strecken zu Fuß zurückzulegen. 60 Prozent halten sich daran und verbrauchen auf diese Art ohne besondere Anstrengung Kalorien.

Fast so viele Leute schwingen sich auf das Fahrrad und unternehmen mehr oder weniger ausgedehnte Touren. Das ist gut für den Kreislauf und belastet die Gelenke weniger als Laufen.

Sichtbare Erfolgserlebnisse

Zum Freizeitsport gehört das beliebte „Garteln“ dazu – für das man freilich einen Garten braucht. Rasenmähen, Hecken stutzen, Blumen pflanzen und ähnliche Tätigkeiten sind anstrengend, bescheren aber rasch sichtbare Erfolgserlebnisse.

Segeln, surfen und schwimmen – vorläufig freilich eher noch im Hallenbad – zählen für jeden Vierten zum idealen Formaufbau in der Frühlingssaison, auch Bewegungssportarten wie Gymnastik, Aerobic oder Yoga zählen dazu.

Beliebt, aber nicht ungefährlich, weil es dabei häufig zu Verletzungen kommt, ist Fußball spielen. Harmloser, aber mindestens ebenso unterhaltsam sind Badminton oder Tennis.

Regelmäßig bewegen

Fachleute raten übrigens dazu, regelmäßig Bewegung zu betreiben und nicht krampfhaft ein paar Fitnesswochen anzusetzen, um dann wieder in den üblichen Trott zwischen Schreibtisch, Computer und Fernsehapparat zu verfallen. „Aktivitäten, die in die täglichen Routinen  eingebaut werden, wirken nachhaltiger als einmalige Kraftanstrengungen”, sagt Mag. Christoph Hörhan, der Leiter des Fonds Gesundes Österreich.

Zu den häufigsten Vorsätzen zählt, sich gesünder zu ernähren und das Rauchen sowie den  Alkoholkonsum zu reduzieren oder ganz aufzuhören.

Für die richtige Versicherung sorgen

Ein Punkt gehört jedenfalls unbedingt auf die Vorsatzliste: für die richtige Versicherung zu sorgen. Wer in der Freizeit mehr Sport betreibt, tut viel für die Gesundheit, riskiert aber auch, sich bei Stürzen Zerrungen oder andere Verletzungen zuzuziehen. Eine Unfallversicherung beseitigt in dem Fall die ärgsten finanziellen Sorgen. Eine private Krankenversicherung garantiert im Fall des Falles eine komfortablere Behandlung und bietet vielfach auch Anreize für ein gesünderes, fites Leben.

Rund 4.800 Menschen verletzten sich 2008 beim Rodeln so schwer, dass sie im Krankenhaus behandelt werden mussten.

Jeder zweite erlitt bei dem Sturz auf der glatten Rodelbahn einen Knochenbruch, knapp ein Viertel der Unfallopfer mussten mit Sehnen- und Muskelverletzungen behandelt werden. Betroffen sind vor allem die unteren Extremitäten: Jeder Vierte verletzte sich am Fußgelenk oder Knöchel, jeder Fünfte am Knie.

Besonders gefährdet ist auch der Kopf. „Jeder zehnte verletzte Rodler trug bei dem Rodelunfall eine Gehirnerschütterung davon”, sagt Dr. Anton Dunzendorfer, Leiter des Bereichs Heim, Freizeit & Sport im Kuratorium für Verkehrssicherheit. Bei vielen Unfällen kommt es zu Zusammenstößen mit Personen oder Hindernissen wie Bäumen, die mit Kopfverletzungen enden.

Unterschätzte Gefahr

Das Risiko wird vielfach unterschätzt, die meisten Rodler starten ohne Vorbereitung – und begeben sich dabei in Gefahr, ohne es zu wissen. Um vorzubeugen, sollte man sich mit der Fahreigenschaft des Schlittens vertraut machen, ehe es losgeht, denn jede Rodel hat unterschiedliche Brems- und Lenkeigenschaften. Fahren sollte man am besten auf eigens angelegten Rodelpisten. Auf keinen Fall darf man auf schneebedeckten Straßen oder Forststraßen ins Tal brausen, die nicht zum Rodeln freigegeben sind.

Für Kinder besonders geeignet sind Plastikbobs, die über eine Spurführung sowie eine Brems- und Lenkeinrichtung verfügen. Beim klassischen Holzschlitten ist das Lenken schwieriger, zudem kann man sich bei einem Sturz leicht an dem harten Gestell und den Kufen verletzen.

Aufblasbare Rodeln nicht zu empfehlen

„Von aufblasbaren Rodeln kann ich nur abraten“, warnt Experte Dunzendorfer. „Sie erreichen schon bei flachen Strecken sehr hohe Geschwindigkeiten, weil die Auflagefläche kaum in den Schnee eintaucht. Oft haben sie keine Rillen und daher auch keine Spurführung und können leicht ins Drehen geraten. Steuern und Bremsen ist dann überhaupt nicht mehr möglich.“

Immer beliebter ist Nachtrodeln bei Flutlicht, das schlägt sich leider auch in der Unfallstatistik nieder: Rund ein Drittel aller Unfälle passierte in der Nacht.

Sowohl bei Tag als auch bei Nacht sind die verunglückten Rodler durch die soziale Versicherung nicht geschützt. Deshalb sollte man eine private Unfallversicherung abschließen, um sich im Fall des Falles die ärgsten materiellen Sorgen zu ersparen.

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